Forum des associations Cabriès
Rencontrons-nous au Forum des Associations de Cabriès !
L’association Essencia Yoga, basée à Cabriès, sera présente cette année au Forum des Associations de la ville de Cabriès, une belle occasion de venir à notre rencontre, poser vos questions et découvrir notre approche du yoga.
👉 Quand ? Le samedi 6 septembre 2025 de 14h à 18h
👉 Où ? Au complexe sportif Raymond Martin à Cabriès
Hatha Yoga ou Yin Yoga ?
Découvrez les différences entre le Hatha et le Yin Yoga
Douceur, lenteur, immobilité… Si ces mots résonnent en vous, peut-être hésitez-vous entre Hatha et Yin yoga.
Atelier de Yoga du printemps
Un atelier de 2 heures pour cultiver l’ancrage, l’équilibre et la sérénité.
Un atelier de yoga de 2 heures pour cultiver l’ancrage, l’équilibre et la sérénité.
Cet atelier de yoga se déroulera en 3 étapes (cf. détails précisés ci dessous)
Nous terminerons cet atelier par un moment de convivialité : un délicieux thé glacé dans le jardin, pour prolonger cette sensation de bien-être en toute simplicité.
Cet atelier est ouvert à tous, quel que soit votre niveau.
Attention : Atelier limité à 8 participants
Découvrez les différences entre le hatha et le vinyasa Yoga
Hatha Yoga vs Vinyasa Yoga : quel yoga est fait pour vous ?
Quelques conseils pour choisir votre yoga selon votre condition physique et vos besoins !
Hatha ou Vinyasa, chaque style de yoga répond à des attentes spécifiques.
N’hésitez pas à suivre un cours d’essai avec un professeur de yoga qualifié pour ressentir l’énergie propre à chaque discipline et à chaque enseignant !